Отчет+сынулькины фотки

Занимаюсь физ.упражнениями(по диску) 1 час ...сегодня 3-ий день.Болят мышцы ,но это хорошо.Мне вообще нравится после занятий ощущать каждую мышцу, к сожалению это быстро проходит организм адаптируется. Вес 73.5кг уже радует!!!Нет 500 грамм...конечно !! пот просто в 33 ручья с меня льется. Со скакалкой не получается заниматься т к ее просто нет..руки не доходят купить ее в спортивном магазине ,зато есть диск здоровья -кручусь в свободное время(в основном когда смотрю телевизор).
В конце июля( 31-го )у моего сынули день рождения.
Вот он..в образе человека паука...просто повернут на всех этих героях комиксов...