Какая была и вот такая стала...

Главные вкладки

Изображение пользователя Виктория Лебедева.
пн., 19.04.2010 - 14:03 — Виктория Лебедева

Как-то вот произошло так что запустила себя...и набрала этот ужасный вес...впрочем я никогда не была худышкой. Пришлось попыхтеть чтобы скинуть основную массу. Сидела на диетах первое время, физических нагрузок было немного. Могу всем советовать гречневую диету, с помощью ее скинула достаточно большой вес. Сейчас начала заниматься спортом дома(пресс - верхний и нижний, приседания, скакалка и собираюсь за обручем). Результаты стало заметно уже через недельку. Осталось совсем немножко до поставленной цели!
Результат почти минус 21 кг за год с небольшим. Девочки! Всем удачи! Пишите!

О себе
Фотогалерея
Дневники диет
Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения P7090048.JPG20.71 КБ
Иконка изображения P7190098.JPG38 КБ
Иконка изображения P7200120.JPG47.79 КБ
Иконка изображения P7200117.JPG75.25 КБ
Иконка изображения DSC00166.JPG34.82 КБ
Иконка изображения DSC000599.JPG44.47 КБ
Иконка изображения DSC00071.JPG59.36 КБ
Иконка изображения SDC10379.JPG33.61 КБ

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя mmurkin.

mmurkin — пн., 19.04.2010 - 14:05

Красотка!!!

Изображение пользователя Виктория Лебедева.

Виктория Лебедева — пн., 19.04.2010 - 14:11

приятно , благодарю)

LeSSik — пн., 19.04.2010 - 14:07

Разница-супер :D Молодец :D


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Виктория Лебедева.

Виктория Лебедева — пн., 19.04.2010 - 14:10

Спасибо большое :) очень стараюсь... хотя вот вес стал сложнее уходить(

Изображение пользователя Тиша.

Тиша — пн., 19.04.2010 - 14:18

Просто отличный результат! Молодец!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Виктория Лебедева.

Виктория Лебедева — пн., 19.04.2010 - 14:27

думаешь? ;) Как добилась своего веса?

Изображение пользователя Тиша.

Тиша — пн., 19.04.2010 - 15:03

Потратила на это полгода,теперь вот поддерживаю .Не ем после 6-ти, разгрузка раз в неделю,подсчет калорий.

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя надди.

надди — пн., 19.04.2010 - 14:19

ЗдОрово!!! Просто класс!!!

Изображение пользователя Виктория Лебедева.

Виктория Лебедева — пн., 19.04.2010 - 14:26

Спасибочки )) Девочки, расскажите кто как худеет?

Изображение пользователя Sashyla.

Sashyla — пн., 19.04.2010 - 15:11

какая молодчинка)))поздравляю)

а какой вес был и сейчас какой?какой рост?

я в контакте http://vkontakte.ru/id7391088

KostAchka — чт., 13.05.2010 - 09:25

Ты супер-пуперская МОЛОДЕЦ!!!!!!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Умная блондинка.

Умная блондинка — чт., 13.05.2010 - 09:27

Умница!!! Результат обалденный!!!
034[1].gif

Изображение пользователя Бурбузенок.

Бурбузенок — чт., 13.05.2010 - 09:54

Умничка! Очень хорошо выглядишь! Просто супер!

Изображение пользователя Сахарная Лена.

Сахарная Лена — чт., 13.05.2010 - 10:18

Умничка и молодечиК!! :love:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • June