Знаю, что сказать "стоп" вряд ли получится

Главные вкладки

Изображение пользователя я_не_мосс.
ср., 22.09.2010 - 09:19 — я_не_мосс

tables10

Вчера в магазине наткнулась на свои любимые вафли, которые еще год назад поглощала в неимоверных количествах. Смотрела на упаковку и ясно понимала: сейчас куплю, дома съем одну-две и... остановиться не смогу. В этом, собственно говоря, и заключается проблема: не умею вовремя сказать себе стоп. Не знаю, как останавливаться на одном куске пирога, одном пирожном, одном бутерброде с сырокопченой колбасой. Ау, сила воли! Где ты, сдержанность? Готова взять вас в кредит под громадные проценты.

Дневники диет

//www.diets.ru/data/lines/194645.png)

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя ПоЛяшечка.

ПоЛяшечка — ср., 22.09.2010 - 09:40

ох уж это слово "стоп".......
до сих пор иногда башню сносит так что доже транспарант с этим словом не поможет..... pardon

"сложная нас ждет работенка, тяжело как ни глянь сделать из поросенка изящную лань" (с) мулан

Изображение пользователя я_не_мосс.

я_не_мосс — ср., 22.09.2010 - 15:15

лучше огромную наклейку "СТОП" на холодильник и все кухонные шкафчики girl_mad

//www.diets.ru/data/lines/194645.png)

Изображение пользователя ПоЛяшечка.

ПоЛяшечка — чт., 23.09.2010 - 00:54

можно, только на мозг давить будет(((

"сложная нас ждет работенка, тяжело как ни глянь сделать из поросенка изящную лань" (с) мулан

Изображение пользователя я_не_мосс.

я_не_мосс — чт., 23.09.2010 - 07:38

лучше на мозг, чем на желудок. У меня приятельница пару дней назад улетела отдыхать в Египет. Пишет мне sms-ки с пляжа. В основном о том, как плохо выглядят русские женщины, которым за 40. Дряблые мышцы, излишний вес, неухоженность и т.д. Пишет, что едят русские туристКи за завтраком, обедом и ужином, каждый раз, как в последний. Животы висят у 95% наших соотечественниц. Там, где немка или итальянка обходятся чашкой кофе, грушей и тостом с сыром и яйцом, наши девушки едят салат с соусом, мясо, рыбу, оладьи и еще десерт.
К чему я это? Наверное к тому, что пищевые привычки моей Родины, в итоге, испортили мне самооценку. Я лучше буду видеть перед собой надпись "стоп" и задумываться, чем иметь брюшко в 45 лет.

А мозг у меня тренированный :laugh1: пусть закаляется.

//www.diets.ru/data/lines/194645.png)

Изображение пользователя ПоЛяшечка.

ПоЛяшечка — чт., 23.09.2010 - 22:47

да, то что нам прививают с детства - это очень сильные привычки которые фиг сломаешь((((((......
я когда к мужу переехала бабушка нам подарила набор посуды для нас двоих - так глубокие тарелочки там как средние салатницы, а плоские - как не хилое блюдо для нарезки например((((((((
только недавно смогла отказать себе в пользовании этими тарелищами))) :crazy:

"сложная нас ждет работенка, тяжело как ни глянь сделать из поросенка изящную лань" (с) мулан

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — ср., 22.09.2010 - 09:56

Я в таких случаях говорю себе глядя на еду: если я смогу, выдержу, значит я смогу дойти до цели, значит я смогу похудеть.
Ну, а если все же срываюсь, то настигает чувство глубокой неудовлетворенности собой.

Изображение пользователя я_не_мосс.

я_не_мосс — ср., 22.09.2010 - 15:07

но иногда не срабатывает. Силы воли не хватает. Эх... :blush2:

//www.diets.ru/data/lines/194645.png)

Изображение пользователя Alles.

Alles — ср., 22.09.2010 - 13:22

А если купить, выложить себе на тарелочку 2 вафли, разломать пополам, чтобы получилось ЧЕТЫРЕ (уже лучше, да?) вафли, а остальное убрать далеко-далеко в шкаф?

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя я_не_мосс.

я_не_мосс — ср., 22.09.2010 - 14:59

они лежат в шкафу. Но надо попробовать, а перед этим поесть белков с салатом. Побольше. Тогда, может быть, больше пары вафель в меня не влезет.
Спасибо за идею.

//www.diets.ru/data/lines/194645.png)

Изображение пользователя Alles.

Alles — ср., 22.09.2010 - 17:24

На шкаф :) За шкаф :) Выкинуть недоеденные вафли в окно, скормить мужу, соседке, собачке?
Если бы все было так просто... я тоже знаю, что лежит в шкафу. Меня спасает только реально выделить себе сколько-то, а остальное тут же либо уничтожить, либо приписать кому-то. Вот например "это папина котлета". И все, я ее не съем, потому что она не общая, а конкретно чужая.

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

aglaya_epanchina — ср., 22.09.2010 - 17:07

Понимаю)) Я так же подсажена на сухарики с орешками мелкие и сушки типа "челночки". Уж сколько раз проверено - решу съесть одну, в итоге съедаю полпакета. Что делать - ума не приложу) Поэтому пока просто не покупаю..)

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя Злата.

Злата — ср., 22.09.2010 - 17:19

мне помогает одно- не покупать, сдержанность и умеренность - не мои качества. Дома с мужем ужились так: он покупает конфеты, есть их по одной утром с кофе. А я говорю себе, что это не мои конфеты, если я их сейчас все спорю, мы разоримся на этих конфетах, лучше эти деньги потратить на что-нибудь другое. Приходит жаба душить..и помогает)
а вот на работе совсем другой коленкор...там и ужираюсь


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Темнота. Подвал ада
  • Nozitidge