массаж

Думую, что помогает! но хуже от него точно не будет!

РОСТ 176| "НЕТ"- ДИЕТАМ!!!

я тоже думаю помогает , жирок разминают ,приток крови становится больше и жирок сплавляется потихоньку ;)

помогает еще и как! в сочетании с диетой и физ.упражнениями он просто чудеса творит с кожей!

Я год назад ходила на вакуумный массаж...вот это здорово)Объемы исчезают,кожа заметно подтягивается...

Конечно, помогает, правда, смотря какой и кто делает. Может быть просто ручной, вакуумный, медовый, возможны также различные аппаратный варианты. Эффект от массажа хорошо усиливает обертывание, например, солевое, грязевое или на основе водорослей. Из более экзотических вариантов мне нравится шоколадное обертывание, а вот на основе красного вина или зеленого чая как-то не очень. Массаж и обертывания это как бы третий уровень. Первый - это питание, то, что изнутри, второй - мышцы, тренируются физическими упражнениями, а третий - кожа и подкожная жировая клетчатка, здесь как раз и работают массажи, обертывания и крема. Задействуешь все три уровня, быстрее добьёшься эффекта, и он будет более выраженным. Удачи!