УРА!!!

Ура-ура!!! У меня наконец-то отвесик - вес утром 67,9кг.
Вчера вечером на ужин вместо дыни сделала овощи-гриль с шампиньонами: перец, кабачок, помидорки. Получилось не калорийно и сытно. Кушать перед сном не хотелось. Потом еще осилила 30мин на беговой дорожке - минус 200к/кал она показала. В результате утром весы порадовали.
Сегодня пятница, впереди выходные, буду держаться, чтобы опять не нажраться!

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.