Дубль два - День 1

Начавшаяся с таким трудом диета закончилась неудачно. Неужели я такая падкая до еды? Разве у меня так мало силы воли? Реально, я просто объедаюсь - и не надо мне столько еды, и живот болит, и настроение на нуле (((
Каждый раз когда я захочу объесться - я буду вспоминать это состояние(((
Я прекрасно осознаю, что это одна из ошибок похудения - впасть в такую зависимость - наесться до отвала, зная, что никакого удовольствия тебе это не принесет, одни муки совести...

сажусь на гречневую диету - разнообразия там никакого - то есть о еде буду меньше думать, и чего там думать кефир да гречка))) планирую до субботы продержаться.