11.05.2025 Система весонаблюдателей

Всем привет!
Очередная неделя подошла к завершению, и я с отчетом по весу.
1 неделя - 73,0
2 неделя - 71.5
3 неделя - 70,6
4 неделя - 69,6
5 неделя - 68,8
6 неделя - 68,8
7 неделя - 68.7
8 неделя - 67.9
9 неделя - 67.3
10 неделя - 68.1
11 неделя - 68.6
12 неделя - 68.0
13 неделя - 67.2
Теперь надо постараться на следующей неделе сохранить достигнутый вес.
Сегодня сделала утреннюю зарядку, был бассейн, ездили с внуками на площадку, шагов немного получилось. Обедали после площадки в кафе, нарушила кусочком пиццы и с дочерью кусочек медовика разделили. По ощущениям не переела.
Завтра планируем проехать на море погулять, погоду обещают хорошую.
Всем удачи!