Блог Zlata

Как-то вышло, что весь день не ела толком.
Днем встала на весы и что я вижу?!
За наделю мучений всего 1 кг!!!
ОДИН

Я растроена, вечером в ресторане, а точнее в 22,00 скушала супа.

Понимала, что не стоит. Но так растроилась.
У меня 11 дней и всего - 2 кг.

Ой девоки мне страшно.
Что-то в моем сознание уже нет понятия НАДО

вчера меня по еде таскало туда-сюда.
Нет я ела только то что надо, но много и часто.

А еще сожрала мороженное.

узнала, что подруга, коя меня на эту диету и посадила. Похудела на 8 кг, но при этом ела запрещенный рис, картошку, морковь.

и меня повело, я подумала, а кого черта.

и сожрала два бутера с черным хлебом и сыром.

Все стандартно

Но вечером я позволила себе в кафе скушать салат греческий
а там жирная брынза и олив. масло

Мама дорогая, как мне было плохо.

Но сегодня вечером,а именно прямо сичас в зеркале я поняла. Худею
Бочка и живот не так ужастны. Одна беда кожа то никуда не девается. и теперь не жир с кожей, а кожа.
Я теперь мини шарпей.

Утром кофе.

Утро было рабочим. В 8 утра ну ни как не хотелось есть. Выпила стакан кефира.
Итог на работу ехала полумертвая.

Рабочий день прошел голодным чуть кефира, обезжир. творог и яблоко.

Прошел в Якитории.
Опробовала из всего меню крем-суп из шпината, официантка божилась, что сварен на овощном бульоне. Было вкусно, надо дома опробовать. Первое горячие за последние дни

Завтрак. 400 гр. Сыра домашнего
Обед. Проходил у свекрови, так что спец.для меня были прикуплены овощи для салата, и сыр домашний. Ах а еще свекровь приготовила рыбу в духовке. Ну, когда рыбу, сыр, майонез и туда.

Завтрак. 400 грамм домашний сыр.

Полдник меня застал в дороге, выпила бутылочку Активия зеленое яблоко и злаки. Нет, насытилась я сразу, но какой-то тяжелой сытостью.

жрет передомой булку с маслом и сыром и махает перед носом

сволочь.