Блог Zlata

чувство голода уже не такое навязчивое.

завтрак. - вчерашний сала + добавила пару маринов.огурцов. Позже увидела, в составе сахар, больше не ем.

завтрак в 9 утра. 2 стакана кефира, обезжир.творог "домик в деревне" туда же потерла зеленое яблоко.

обед. Получился только в 17,00 - сыр домашний 4% жирности.

одна сказала, что ты спятила зачем тебе диеты ты и так хороша

другая сказала, что дурочка спортом надо, а не на диете

кароче повально отговаривают.. это что?

это они свою лень так на меня переносят..?

Так весов дома нет, метра для измерения бочков тоже.

Уже определилась с диетой.
Буду на Диете Кима Протасова

уже сбегала магаз, определилась с продуктами и ценами.

Посмотрела фото со свадьбы подруги. Сходила в магазин с мужем.
Нет вы видели эти зеркала, там видно все!!!

Поняв, что себя надо добить я померяла дома летние нарады.

Вердик я в них не лезу.

Начинаю худеть.