натруженные мышцы чуть отекают (кровь приливает же) - так почти всегда после любого вида нагрузок. ))
после силовых упражнений возможны и постоянные привесы, потому что мышцы укрепляются, а значит весят больше...
"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)
Комментарии
жир (легкий) перерабатывается
жир (легкий) перерабатывается в мышцы (более тяжелые) :)
Моя диета: система Миримановой
натруженные мышцы чуть
натруженные мышцы чуть отекают (кровь приливает же) - так почти всегда после любого вида нагрузок. ))
после силовых упражнений возможны и постоянные привесы, потому что мышцы укрепляются, а значит весят больше...
"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)
Вот это уже другое дело А
Вот это уже другое дело :D А я тогда расстраивалась еще после пробежек)