чт., 08.04.2010 - 23:50 — annny10
не выдержала. съела 2 конфетки страшно???
чт., 08.04.2010 - 19:36 — annny10
я справилась....только вода
чт., 08.04.2010 - 09:38 — annny10
сегодня я не кушаю...разгрузка так сказать. вес 63.7 кг. минус 300г
ср., 07.04.2010 - 19:12 — annny10
таааак..про сегодня я вообще промолчу. завтра день на воле и спортзал обещаю!!!! вы меня ругайте что я такая обжора
вт., 06.04.2010 - 21:00 — annny10
интересно у меня у одной нет силы воли???? я не могу отказывать в булках и сладком...беда....за день съела:
з: пасха кусок рулета кофе 3в1
о:одна отбивная.
полтора часа в спортзале и литр минералки
пн., 05.04.2010 - 19:10 — annny10
с завтрашнего дня ни ем после 6. хожу в спортзал. и не ем булки и сладкое. поможет???
пт., 02.04.2010 - 20:26 — annny10
вот и я присоединилась к вам... пора начинать худеть за пол года набрала около 10 кг. мне 18 лет.. сейчас я вешу 64 кг. при росте 164. ужас просто. надеюсь получится, для меня всегда сложно соблюдать диету, надеюсь вы мне поможите.. посоветуйте пожалуйста эффективную не очень сложную диету
Страницы
Новые комментарии