8-ой день

Рискнула встать на весы-56 кг)Осталось 4 кг,хотя желательно похудеть до 50..За 8 дней всего 2 кг скинула,хотя постепенная потеря веса наоборот к лучшему.Просто много раз слышала,как после жесткой диеты с быстрой потерей веса,сброшенные килограммы возвращались.И в конце концов диета-это не промежуток,а система правильного питания,лично я так считаю.И слава моей выдержке!)Потому что до диеты у меня была самая настоящая булимия,которая длилась наверное год.Один день ты не ешь,а на второй съедаешь полхолодильника или сразу целый.С ужасом это вспоминаю..Итак,меню на день:
Завтрак-кофе+творог
Полдник-рыба+огурец
Обед-яйцо