День третий..отчет за 7 апреля

Изображение пользователя Зефиринка.

на часах 16:20 а уже съедено:
на завтрак: 1/2 огурца, 1/2 помидора, белок со шпинатом
выпито:6 кружок чая, из них 3- с медом и лимоном-и это еще не предел >)
на обед: брокколи
из упражнений все также : 15 минут бодифлекс, 30 минут упражнения на ноги и пресс
через полчаса будет: 1 огурец, 1/2 помидора
посмотрим что будет вечером...... >)

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • НеЗависимая