Вчера у девочки на работе

Вчера у девочки на работе было Д.Р так что вы сами понимаете, что было много чего вкусного, вот и не удержалась(( 1 кусочек колбаски ,чуть чуть спаржи, марковь покорейски, маслины , оливки,пол банана, 1 конфетка, 1 баночка пива. А вечером я каталась на велосипеде 30минут) ну да лвдно не каждый же день бывают д.р
Сегодня буду пить кефир 0,5 литров 1 %,
1 банан
кабачковая икра (девочка сама закрывала) 300 гр.
Привес 500 гр