Помогите взять себя в руки...........

Главные вкладки

вт., 05.02.2013 - 10:14 — Никуля

Доброе утречко похудашечки!как я соскучилась,все пыталась пыталась заставить себя вернуться дата была намечена на 14 января с этих дней я впринципе и начала подготовку ходьба(хоть мне это и нелегко давалось) сейчас уже все хорошо рассходилась хоть и похрамываю и побаливает(я после перелома) не ела после 18 порции были малюханькими,я разжирела больше чем на 10 кг СВИНЬЯ..а ведь еще летом была 83 и сейчас былобы намного меньше будь она не ладно это лето...Ну вот к чему все клоню со мной случилось чудо и я беременна d_sunny d_sunny d_sunny ...Я знаю,что можно сидеть на системе -60,блин но как мне это сделать надеюсь вы мне будите помогать и потдерживать...Так то и не сложно если бы не одно НО,начинается токсикоз днем ничего не хочу ком в горле подташнивает,в обед могу поесть и опять становится плохо....до позднего вечера могу не есть а потом начинает хотется,если раньше я могла это перетерпеть то сейчас не могу,начинает и тошнить и сосать желудок одновременно пока не поем....Ну воть и все впринцепи я буду стараться,надеюсь быстро привыкну к режиму,ну а если не смогу сейчас то все равно переборю себя и буду соблюдать систему..

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Anoriel.

Anoriel — вт., 05.02.2013 - 15:03

А-а-а, солнышко, ты вернулась!!! d_sunny :NY15: d_sunny :NY15: d_sunny Да еще с такими радостными известиями!!! :loveshower: :loveshower: :loveshower: Поздравляю, я очень за тебя рада. flowers-113 flowers-113 flowers-113
Жалко ничего не могу тебе подсказать из-за отсутствия опыта, только моральную поддержку могу оказать:) :NY8: Главное, что ты хотя б пытаешься что-то сделать, а остальное приложится. love8

//www.diets.ru/data/lines/210481.png)

Никуля — вт., 05.02.2013 - 15:12

Спасибо))))))))))))))))))))Сегодня как никогда настрой боевой и слава богу самочувствие средненькое,я сегодня без обеда не хотелось)))Очень рада что ты тут)))))))а вес твой как радует))))

Lenchcik — вт., 05.02.2013 - 21:48

Ура! Ура! Ура!!! :ny13-7.gif: Очень рада за тебя!!!! d_sunny
Отличная новость))) Только сегодня думала тебе написать, спросить если ли известие) а ты сама объявила))) Все-таки у меня задатки экстраенса)) :crazy:
По поводу тошноты, могу только по собственному опыту подсказать, ну и как мне моля гинеколог советовала - тошнота беременных, хитрая вещь - ее надо заедать! Да, именно, заедать, и именно фруктиками. У меня это тошнотное время выпало на лето, поэтому я ела сливы - 2 штучки и все проходило. Тебе же надо поискать то, что тебе подойдет, может пару кусочков груши или яблока, может апельсина покушать...
Попробуй) а еще мне при первой беременности прописали хофитол, он тоже от тошноты отлично помогал. Не могу тебе его выписывать, так как я не доктор, но если интересно поинтересуйся у своего врача об этом препарате.
Береги себя и своего пока маленького пузожителя и обязательно переходи на систему! Здоровье сейчас на первом месте, так что не вреди себе и малышу неправильным питанием, главное настрой! а стимул кушать по системе у тебя сейчас очень мощный! Все получится!!! flowers-290.gif


Никуля — вт., 05.02.2013 - 21:58

Спасибо))))))))Я еще не была в ЖК была только на узи))))))))))Блин ну и расстреляют же меня там из-за веса боюсь...А фрукты помогают ровно на 5 минут,леденцы так же((((

Lenchcik — ср., 06.02.2013 - 19:42

не боись!! Главное за питанием следи, и потом первы три месяца вполне можно не набирать. а скидывать, так что ты еще можешь немного привести себя в порядок, чтобы на большом сроке не было тяжело :spring1-2012:


Никуля — ср., 06.02.2013 - 22:00

Эхххххххххх пока не верится,что хоть что то скину но главное не набирать,за это я не беспокоюсь это я смогу наверно)))

Lenchcik — ср., 06.02.2013 - 22:18

Все получится! Даже не старайся на этом зацикливаться! Переходи на полезное питание, и точно лишнее не наберешь , а поучится скинуть, будем радоваться!!!


Изображение пользователя Ксютик.

Ксютик — ср., 06.02.2013 - 18:48

Привет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ну наконец-то ты вернулась!!!!!!!!!!!!!!!!!! я тоже решила на - 60! завтра начинаю!!!!!
милая моя!!! как же я за тебя рада! поздравляю!!!!flowers-113


Диеты на www.nadietah.ru

Никуля — ср., 06.02.2013 - 19:29

Я пока сочкую,но за весом теперь точно следить буду))))))))))))А без вас никуда)))))))))))И очень хорошо,что и ты тут)))

Изображение пользователя Ксютик.

Ксютик — вс., 10.02.2013 - 18:23

Я пока не знаю как я буду худеть) либо на системе либо на английской диете)


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Ириночка К
  • zulenka