Начало 3го дня на -60

Отвес ещё 100г :party: 9:15-поднятие ног в бок стоя по 10 раз,лежа по 15 раз,мостик 6 раз,прессверхней части 15раз,пресс 11раз,ноги на весу 6 раз,наклоны 35 раз,наклоны боковые по 7 раз :) ЗАВТРАК 9:30-чай зеленый,15 г чёрного шоколада,3,5 конфетки :) :) :)