Блог wolfnv

Вчера вечером сорвалась. Допила пива еще 0,5 и закусила двумя ложками овощей. >) >) >) |( |( |(
Так обидно, что нет силы воли :(( :(( :((

Сегодня с утра съела салат, на обед четыре хлебца сыром и форелью. Ужин свекла с рыбой и это все утрамбовала пивом 0,5 живое :bigsmile: . Девочки, а пиво вообще пить можно???? :O

с 73 до 63 кг

Сегодня завтрак был обильный; Свекла, три кусочка индейки и овощи.
Обед: кусочек жареной рыбы и через час салат.
ужин... салат с индейкой, ..... утащила одно печенько(не удержась)
Девочки, как у Вас, получается, так мало кушать, как птенчики????? :O :O :O

Весь день бегала как сумасшедшая.
На завтрак опять яичница с колбасой и кофе.
На обед. Булка с кофе, фисташки.
ужин. Два бутерброда.
Но пришла домой в 20.00. Начала готовить и тут сорвалась, наелась овощей с рыбой.

С утра хотела себя заставить походить по беговой дорожке, но все откладывала, находила какие-то отговорки для себя. Но в 20.00 я себя поборола, занималась 40минут. Я была очень рада, что поборола свою лень.
За день съела:
На завтрак: яичницу с колбасой и кофе.
Обед: съела 5 печень (это ужас) но очень хотелось, они бывают так редко в нашем доме.
Один ежик.

Зовут меня Наталья, мне 25лет. Рост 158, вес 68кг. Мой вес до родов был 58кг.