Заболела

Вчера вечером болели почки (сказалось ночное купание в пруду).
Нужно было пить лекарства только после еды. Пришло кушать ночью...
Съела йогурт (195 кКал), потом в течении ночи шарики несквик с молоком (460 кКал). Не спала почти всю ночь - мучалась...
Утром вроде стало полегче. Решила заняться BodyBalance'ом. Ведержала всего 15 минут. Взмокла вся... Видать тяжело организму не спать вся ночь, а после еще и тренировку вынести...
Зато вчера я была молодечком. Крутила обруч (кстати я все таки вспомнила о нем! :blush2: ) гдето минут 30 не меньше. А потом делала косплекс на ножки и попку. Тоже где-то полчаса. А потом когда лежала на кровати и смотрела телек все это время, то "ножницы" ногами делала, то "крутила велосипед".
Сижу на работе, изнываю от жары и головной боли после бессонной ночи...
Съела еще шариков несквик, уже без молока (285 кКал).
Надо бы чай почечный попить, а аптеки в ближайшей округе нет. Придется терпеть до вечера...