2й день на -60

Вот и прошел второй день на системе. Вес немного снизился, но буду отчитываться раз в неделю, раз начала в четверг, то будет четверг отчетным днем.
Затрак: лапша китайская с мясом, 2 тоста с маслом и джемом диабетическим
Обед: 3 крыла куриных с тушеными овощами и ложкой сметаны
Ужин: 3 ст.ложки мюсли со 100гр йогурта натурального, чуть позже фруктовый салат из груши, апельсина и киви с йогуртом (50г) и 3 грецкими орехами.
В течение дня вода, кофе, зеленый чай, крапивный чай.