особо нечего писать

Главные вкладки

Изображение пользователя Anhen.
пн., 19.04.2010 - 12:17 — Anhen

пытаюсь держаться системы, но получается не всегда... В основном не есть после 5-6 часов... и то не всегда... Сегодня я с собой жесткая (хоть и без бега с утра - КД), ем строго по системе, занимаюсь спортом и делаю себе массаж. а заодно и маме, в качестве дополнительной физ.нагрузки. А то на выходных тренировок не было, были только три часа поисков по всем магазинам и сапание огорода у бабушки.
Сегодня на завтрак чай, шоколад и яичница. Вместо обеда второй завтрак в 10,00 чай с конфетами. Ужин часа в 3-4. А потом чай и водичка. Хорошо, что дома буду уже в 7-8. Так что держать себя в руках легче. Да и чейчас я уже чувствую, когда я не голодная. Когда голодная, пока понять не могу. :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Удачи всем! хорошего дня/вечера/утра/ночи :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Дневники диет


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — вт., 20.04.2010 - 07:14

я тоже последние несколько дней на сладкое припала, у мамы ДР и пирог, вообще все эти ДР связанные с пирогами ничего хорошего! как бы себя удерживать от таких вот проявлений :bigsmile:
нужно всё-таки с волей со своей дружить :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
а вот как это делать понятия не имею :O

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.