Блог Sl@denk@ya

Английская диета длится 20 дней. Потеря веса 12-15 килограммов,
Нельзя пить: пиво, водку, коньяк, вино, лимонад.
Нельзя есть: сахар, печенье, конфеты, белый хлеб, картофель.
Обязательно принимать каждый день одну таблетку поливитаминов.
Вот меню диеты:
2 голодных дня:
1-2 дни:
завтрак: 1 стакан молока+кусок хлеба
13:00 - 1 стакан молока
16:00 - 1 стакан молока+ кусок хлеба

пожелайте мне удачи, и адеюсь на поддержку!
план
1. английская диета
2. ежедневный отчет по питанию
3. спорт 3-5р. в неделю
4. чуть не забфыла пить настой семени льна на протяжении всей диеты (говорят восстанавливает кишечник и желудок даже от язвы!

видно не видать мне моих заветных 75кг, а меньше и подавно((

:(( вчера с утра вес был 82,8, а сегодня 85,3((((((( как так? съела не много максимум чего ожидалось это вес тот же но ни как не привес в 2,5кг.(( вчера антибиотики пила только без кефира, раза 2-3 сходила в туалет, хоть и выпила около 2л.

Данные исследования подтверждают, что регулярный прием лимонада существенно сокращает интенсивность камнеобразования.

Дело в том, что в составе морской рыбы присутствует немалое количество жирных кислот. Жирные же кислоты продлевают молодость особым участкам хромосом, ответственным за биологическое старение, - теломер.

Женщины с фигурой в виде песочных часов действуют на мозг мужчин аналогично крепкому алкогольному напитку или наркотику. Таковы результаты исследования американских ученых из Гвиннеттского колледжа (Gwinnett College) штата Джорджия, сообщает Ananova.

надеюсь на этот раз получиться...врач прописала антибионтики говорит небольшое воспаление шейки матки есть, 5 дней прописала курс, ощущение не из лучших от них...сегодя весь день есть охото надеюсь продержусь ;)

Вот у меня чем больше хочу похудеть тем больше начинаю есть, даже не есть а жрать простите за выражение :O а у вас как???