Вопрос для тех, кто курутит обруч

Главные вкладки

вт., 23.03.2010 - 19:32 — Irina_TS

У меня дома собран, наверное, весь арсенал предметов для похудения: антицелюлитные шорты, фитбол, коврик для танцев, всякие пояса для похудения, гантельки и т.д :O . А вот обруча нет, как ни странно. Не знаю стоит ли его покупать. Кто занимается с обручем - есть ли результаты и какой лучше взять - обычный или с колёсиками или шипами массажными. Девчёнки, посоветуйте... :~

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Vitaminca.

Vitaminca — вт., 23.03.2010 - 20:04

Я, лично, кручу обычный металлический. Эффект виден, но не сразу естественно. Даже при моем весе у меня все равно есть четко выраженная талия. Хотя бока он не убирает. Подруга на днях купила тоже металлический но с шипами. Пока не использовала, сказать как он не могу. Но шипы очень жесткие. А вот с круглыми шариками - эффективен. Правда первые разы им переусердствовать не надо. После 10 минут у меня на талии были ужасные синяки.
Но лучше все таки наш отечественный металлический. Только утяжеленный. Если найдешь такой в продаже - то это самое оно. А если нет - в обычный можно насыпать песка.

Изображение пользователя Осенька.

Осенька — вт., 23.03.2010 - 20:11

я кручу не на самой талии, а чуть-чуть ниже, почти на косточках... Так вот в этом случае бока уходят( естесственно, при регулярном использовании обруча)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Пройдёт врeмя, и жизнь покaжeт, что всё было

Я похудею — вт., 23.03.2010 - 20:26

А у меня и простой обруч и с шариками и могу сказать что занятия ч ними это разные вещи....
но эффективные... конечно если не одним только обручем заниматься

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Изображение пользователя Melody.

Melody — вт., 23.03.2010 - 20:28

у меня металлический тяжелый. синяки от него, конечно, жуткие. и по косточкам тазовым больно бьет. но результат есть. мне даже нравится, успокаивает: встаешь, музыку хорошую включишь, и кру-у-утишь... :)

Irina_TS — вт., 23.03.2010 - 20:47

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ОТВЕТЫ!

Изображение пользователя Лунная_Соната.

Лунная_Соната — вт., 23.03.2010 - 21:27

У меня с силиконовыми шипами в ждва ряда. Вес 2,5 кг. Эффект потрясающий!!!!!

Изображение пользователя line-ru.

line-ru — пн., 29.03.2010 - 11:25

а у меня их 2: простой металлический отечественный и со счетчиком калорий, на нем еще штук 6 пластмассовых массажных элемента. Тот, что со счетчиком тяжелее и эффект лучше, хотя есть синяки, а металлический хорош для поддержания результата.

Irina_TS — пн., 29.03.2010 - 17:46

нифигасе, со счётчиком калорий, я и не знала что такие бывают :O

ЧиРиНи — пн., 29.03.2010 - 17:56

у меня тоже со счетчиком-каллории, обороты, время и насколько талия уменьшилась ...я только время по нему засекаю :bigsmile:


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя line-ru.

line-ru — чт., 01.04.2010 - 17:05

а у меня нет на сколько талия уменьшилась((((

Изображение пользователя line-ru.

line-ru — чт., 01.04.2010 - 17:04

да, бывает) только он их как-то странно считает...без учета веса и комплекции....хотя это больше дисциплинирует... :p

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина