- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 6
Главные вкладки
чт., 18.03.2010 - 22:07 — Ада
Так, с расписание в вчера не вышло, значит попробуем по другому: можно составить прости список на день, а есть когда захочется, главное не вылезть за пределы меню..
Итого за день я могу поглотить:
-2 стакана обезжиренного кефира
-9-10столовых ложек гречки
-чай, кофе, вода, зелье
-лимон
-яблоко или что там найду..
Вот, это мой план на завтра=) (Пишу на день вперед)
— Вот иду я красивая по улице, а мужики вокруг так и падают, так и падают… И сами в штабеля укладываются!
Сброшено 4кг, осталось 13!
Нравится:
- Блог Ада
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Таакс.. Утром привесик
Таакс.. Утром привесик +200((
06,45 - гречка + кофе без сахара с молоком))
14,30 - гречека + поляблока + зелье..
16,30 - яблоко и кефир
19,30 - пара ч.л. гречки, поляблока, зелье, з. чай
По-моему неплохо :party: 0:)
22,00 кефирчик=)
— Вот иду я красивая по улице, а мужики вокруг так и падают, так и падают… И сами в штабеля укладываются!
Сброшено 4кг, осталось 13!
Посоветуйте!
Девочки, начались проблемы с желудком, а именно с выходом продуктов переработки.. Может потому, что есть резко стала меньше, а может еще что - не знаю вообщем) Так воду пью с утра, что еще можно делать?? Жду советиков!+)
— Вот иду я красивая по улице, а мужики вокруг так и падают, так и падают… И сами в штабеля укладываются!
Сброшено 4кг, осталось 13!