Блог Кrистина

начиталась всяких ужасов про монодиеты, что имим нельзя злоупотреблять, повторять можно только через месяц...и вообще аккуратно питаться после, не то все вернется обратно (все, что нажито непосильным трудом)...а желание

вот уже складка на спине минимизируется, надо очень сильно наклониться назад, чтоб ее увидеть...есть совсем-совсем не хоцца...правда на весах вес пока больше не уменьшился, но во всем нужно терпение.

Итак, процесс пошел - и это самый лучший стимул!!!конечно, понимаю - вышла вода, но я думаю что мой организм отвык питаться 200 граммами гречки и литром кефира в день (+зеленый чай с лимон/без)!

Ощущения, надо сказать не из приятных, особенно вечером, особенно когда жаришь для МЧ мяско в приправках, с подливкой (ну правда в кач-ве гарнира ему тоже гречка досталась, но в пакетиках и с с олью).

как бы еще отвыкнуть гулеванить?!

в общем договрились с наглым котенком с сегодняшнего дня сидеть на гречневой диете...буду описывать свои ощущения. пока на работе сижу - набрала чаю зеленого в пакетиках...

года 3 назад был период когда я начала пить таблетки для похудания - китайские, сибутрамин. похудела на 5 килограмм, но ЗАРАБОТАЛА ХОЛЕЦИСТИТ. это камни в желчном пузыре.

так тяжело начать, признаться, что у тебя проблема...в общем мне 23 года, полнеть я начала в 18 лет - после поступления в институт и с началом самостоятельной жизни..внешне я красивая, но в 17 лет я весила 67 кг, а сейчас.....страш