:)

С утра мы с моим тельцем с толком и расстановкой укушали кусочек "Санчо" и поехали на работу.....
На работе в течение дня в 4 приёма:
-2 кусочка горького шоколада-70%
-100гр курицы + чуть-чуть риса
-100гр рыбы с салатом из цветной капусты, брокколи и зелёной фасоли.
-жутко сегодня захотелось кофе-в итоге 2 чашки, к каждой прилагись по 2 кусочка сахара.
-в какой-то момент обнаружила на часах 17.45 и с чистой душой схомячила ложек 6 варёного иса и пшеничный хлебец с ложкой протёртого с сахаром лимона.
-Витаминку ела.
Сейчас сижу и пью чашечку кефира:)