БЫвают чудеса)))

Изображение пользователя Кудряша.

Говорю же протасовка не моя))) два дня просидев на протасовке, я с кошмарным состоянием сбросив 40 гр.. я на третий день решила передохнуть, и бросить ту диету... за день съела две маленькие пиццы, 2 мороженых и сардельку... и что вы думаете?))) похудела на 400 грамм))) вот что значит есть когда хочешь и не только овощи..но тем не менее для более хорошего результата села на долину так сказать))) пропуская первый день...сегодня ем творог и кефир...правда творог большей каллорийностью и не кефир, а биойогурт, посмотрим что из этого выйдет))) Всем удачи))))


Мне помогают худеть разгрузочные дни

Нравится: 
0

Комментарии

Да протасова не всем подходит! У меня оказалась алергия на молочные продукты, результат все лицо в пятнах, а отвеса почти некакого! Так что если не твое сразу бросай!

Изображение пользователя Кудряша.

Вот я и решила... для меня вообще довольно часто моно диеты плохо проходят)) я кстати заметила что мы стремимся к одному весу и при это рост почти одинаковый))


Мне помогают худеть разгрузочные дни

ДА и стартовый вес тоже почти одинаковый, я сейчас решила просто ограничить мучное, сладкое, жирное и меньше соли! и конечно больше спорта! А диеты это конечно хорошо, но на экстренный вариант, мне торопится не надо! Я не хочу чтобы все быстро вернулось!

Изображение пользователя Кудряша.

НАверно не до конца соглашусь)) я раньше худела на экстренных диетах и потом вес не возвращался ко мне))) видимо кому ка...просто потом в связи с обстоятельвами я с 58 дошла до 75 ))) а я уже хочу поторопиться..как-то надоело что всё сложно налезает)) особенно старые вещи) а вот к спорту не могу себя приучить...люблю только зимой борд или коньки))) и летом ролики))


Мне помогают худеть разгрузочные дни

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • gogodancer
  • Замшевый слон
  • babbleprofitable
  • viktoria.lotc
  • Bri