Стратегия!

Изображение пользователя Angelo4ka.

Пока решила хотя бы раздельно питаться ;)
Хотя еще не очень поняла всех принципов.
Буду записывать сюда, что я ем каждый день.
Моя проблема, что я постоянно срываюсь со всех диет, надеюсь этот дневник мне поможет!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя nata_174.

Раздельное питание - не понацея, а вот дневник - прааавильно, попробуй пока уменьшить порции - есть половину того, что ешь обычно - посмотри

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя Angelo4ka.

да, да правильно!!! порции я делаю меньше, чем обычно и наверно как раз на половину))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.