Блог Stepanida

для диеты.
вот честно. не люблю это слово - диета. уж лучше - коррекция питания для поддержания или сброса излишков весовой массы))))))

завтра начало!

сегодня надела любимые джинсы 4летней давности. я тогда себе стройняшкой казалась, а сег, надев их, "испугалась", что снова стали впору, хотя несска месяцев назад висели мешком. эх.

диету Протасова. люблю молочку, овощи. попробую.

завтра вечером куплю необходимые продукты и вперед.

удачи мне)

отчитываться стану каждый день.

КТО СО МНОЙ?)))

купила весы домой (до этого в спортзале взвешивалась) - и.. о, горе.. я больше на целый кило, чем думала........ не удивилась, если бы каждодневно обжиралась булками да всякими излишествами, так нет же, греча без соли, фрукты, овощи....

я в шоке................ руки опускать не хочется, но как же так...............

продолжать дальше так же питаться или что то менять? и что?

да-да) календарная, по крайней мере)

и очень хочется какой-нить выпечки)))))) главное, не держать ничего такого дома)) а вот на работе частенько коллеги приносят всякие "излишества нехорошие". держусь)

один выходной на неделе. непривычно. и лениво что либо особо делать. но при етом homework никуда не деть)))

в последнее время придумала себе увлечение - выбираю какого-нить интересного актера/актрису и смотрю фильмы с его/ее участием.....

подсела на один сериал (не знаю в формате ли сайта название оглашать, но может кто догадается о каком именно идет речь), так вот, они там постоянно пьют и едят ) да так смачно, что хочется каждый раз составить им компанию)) чем раньше и занималась, а смотрела не по одной серии, по несколько за раз, что, ессно, теперь отразилось на фигуре.

стала записывать каждодневные "подвиги" в ежедневник, от руки. но все же есть привычка писать в инете. тем более, что здесь возможен "отклик"))

ежедневник от 20 февраля сего года (уже какой по счету:))

переписывать ли оттуда?.... или просто продолжить здесь....

моя задача довольна естественна для тематики этого сайта - похудеть.

так, посмотрим, как тут будут выглядеть записи.

28.02.10 - пробежалась по записям. понравилось общение на сайте, дружелюбное)))

Остаюсь))