8-9 марта. Кто тут у нас сидит на диете?

Изображение пользователя irrka.

Девочки, это пипец, у меня сила воли отсутствует напрочь :(
8 марта с утра натрескалась профитролей ...

В обед съела пару мандаринов.
Все бы ничего, но пригласили меня на ДР в кафе. Вот тут я и оторвалась. Конечно, я пыталась держаться, вместо привычных коктейлей пила сухое вино, ела рыбу, овощи и фрукты.... Но количество съеденного получилось довольно таки большое. И последний кусочек я съела уже часов в 10 вечера. :(
В общем, как и следовало ожидать, весы утром 9 марта показали + 300 граммов.
Ела опять всякую ерунду по принципу, сколько было времени, и что было готово и доступно.
Завтрак - 3 блинчика и мандаринчик.
Обед - полстакана кефира и 2 мандарина.
Ужин - вареная картошка с квашенной капустой, и кофе с клеточкой шоколада (жуть).

И спорта по причине сильно пониженного давления и вареного состояния почти не было - только растяжка.
Из косметики - скраб грушевый и крем антицеллюлитный.
Буду завтра стараться исправить свое поведение.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя kапуша.

Знала бы ты, что я натворила 8ого числа )) от 300 гр еще никто не умирал. У меня привес 1 кг был ))) Но 9ого я с ним вновь распрощалась.


Go-go!!!

Изображение пользователя irrka.

хорошо, что распрощалась ;)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

300 гр. фигня.. быстро уйдут... главное взять себя в руки... не расстраивайся ;) ...

Радуемся жизни!!!

Изображение пользователя irrka.

уже ушли мои 300 грамм, я рада...


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • F__