Запись № 9 3/90. Углеводный день

Вчера я опять была молодец.
Завтрак:2 мандарина и кофе
Обед: коричневый рис с соевым соусом, чай с лимоном
Ужин в 17:05 рис с соевым соусом + чай с лимоном.
Помимо этого было выпито 2 кружки зеленого чая с лимоном, кофе из цикория, вода 300 мл. 4 таблетки МКЦ, 1 теблетка кальция.
И у меня вопрос: У меня не получается пить много воды в чистом виде, это существенно или нет? Во многих диетах советуют пить воду!
С 19:30до 20:00 я делала гимнастику 15 мин обруч, и так легкие упражнения.
Перед сном баночный массаж с антицеллюлитным массажным кремом в который было добавлено мумие.
По моему я просто умница!!!!!!!
План на сегодня:
Завтрак: 4 печеньки из слоеного теста с клубничным варением.(я решила порадовать с утра) и груша ну и кофе конечно
На обед у меня гречка
И на ужин тоже гречка
На перекусы чай с лимоном, МКЦ и кальций.
Про спорт завтра отпишусь