Запись № 5. Лунная разгрузка день № 1

Итак вчера на завтрак был хлебец + 2 кусочка колбаски, мандарин, кофе
Перекус яблоко + чай +2МКЦ
Обед: Салат из печени яйца и грибов ну и майонез
Перекус мандарин + чай + 2 МКЦ
Ужин греческий салат+ 2 кусочка сала+кусочка хлеба, творожная масса с изюмом +кусочек колбасы+0,5 плитки горького шоколада вот я молодец да?
Злая на себя пипец!!!!! Закидай1те меня тапками или чем потяжелей
Сегодня лунная разгрузка и как всегда на с завтрака нарушила. Съела с кофе марс
Вот я амеба!!!!!
Обещаю что сегодня выгоню из организма это зло спортом!
На обед греческий салат (сыра совсем чуть чуть)
на перекус зеленое яблоко
На ужин: свекла
После 6 рот на замок