Ура! -1 кг. Закрепляю результат гречкой

Похудев до 64 кг, мне вдруг стало очень тяжело сбрасывать вес. Каждый килограмм давался с боем и убирался достаточно долгое время. Диеты я никакой не придерживалась - просто пыталась питаться "правильными" продуктами. Частенько наедалась на ночь и превышала дозволенную калорийность рациона. Однако это все мне не помешало стать сегодня утром на весы и обнаружить отвес в 1 кг. Теперь я вешу 61 кг!
Конечно, этот 61 кг - не очень твердый. Стрелка показывает еще чуть-чуть граммов. Поэтому сегодня я закреплю его с помощью гречневой каши.
На завтрак я съела гречневую кашу с небольшим кусочком капусты. То же, только уже без капусты, будет на обед и ужин.
С нетерпением жду завтрашнего взвешивания!