Тысяча калорий. День 2 и 3

Изображение пользователя FATbutSEXY.

На второй день моей тысячокалорийной диеты мне выпало много работы. Пришлось сидеть с самого утра до 4-х часов ночи за компьютером. Поэтому о том, чтобы не есть вечером и есть только тысячу калорий, пришлось забыть. Утром я не бегала из-за боли в ногах и дикой усталости.

На третий день диеты я искупила свои мелкие грешки - пошла на танцы, почти не ела после 6 и за весь день съела в общей сложности 950 кКал.

Взвешиваться все еще боюсь, так как чувствую, что поправилась и это будет для меня жутким разочарованием - после того, как я путем изнурительных диет и тренировок наконец достигла 64 кг, узнать что всего из-за пары дней обжирания я набрала несколько кило.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

которые также быстро уйдут)

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя FATbutSEXY.

очень на это надеюсь)))

Изображение пользователя Elly.

перейди с 1 000 на 1 400 ккал. Увидишь разницу, худеть ты будешь такими же темпами, но такой усталости не будет! 1 000 ккал мало. А если ты бегать будешь еще то вообще результаты будут отличные. А при тыще вес потом может быстро вернуться.

Изображение пользователя FATbutSEXY.

Думаю, в твоем мнение есть смысл. Надо будет попробовать.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer