запись 27

Главные вкладки

чт., 22.04.2010 - 08:48 — Хрумка

:( девочки помогите мне пожалуйста разобраться.
у меня проблема с отеками.... вес стоит. делаю разгрузку на молокочае, 68,5... целый день бегаю в туалет по- маленькому, уж извините за подробности. на след день опять на кремлевке. за два дня вес 71 и вся прям чувствую себя как бочка и в туалет очень редко...
вроде бы больше ничего не беспокоит...
это наверное из-за кремлевки я почки что ли посадила????
может кто сталкивался с такой проблемой?
я сильно переживаю, и собираюся бросать кремлевку если она так на меня действует...
очень нужны ваши советы

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

казявка — чт., 22.04.2010 - 09:28

Извини меня конечно., но так считаю не только я , но и профессора в этой области. Эта ужаснейшая нагрузка на почки, из-за нее образуются камни, и мучают запоры.....т.к мясо и мясные продукты и вообще изобилие жиров, не выводятся быстро из организма, вследствии этого появляеся сильная оттечность и задержка со стулом!!! здоровье твое- смотри сама. но я бы с этим завязала...


Диеты на www.nadietah.ru

Хрумка — чт., 22.04.2010 - 09:37

Так все таки это из-за кремлевки.... :( блин надо что то менять... посоветуйте тогда диету что ли какую нибудь другую....

казявка — чт., 22.04.2010 - 09:46

утро: углеводы и их производные ( каши и др)+ чай (молоко, кофе)
Ланч: фрукты....
Обед: можно позволить крахмалистые продукты ( тушеные овощи, крупы) + курица(мясо), короче белок! + салатик легкий на ол. масле.
полдник: овощи или фрукты.
Ужин: белковый продукт ( творог, курица, даже мясо) только без гарнира, или легкий гарнир, типа зел. горошка или спаржи.
все в умеренных количествах.
Хорошее настроение и весь арсенал микроэлементов и витаминов.... хороший стул. короче правильное питание. и исключи углеводы в виде сахара , выпечки, хлеба....
а вообще загляни на сайт алексея Ковалькова..... это супер! придерживаюсь 5 дней, и легко и вес снижается как при диете...+ ты не голодаешь и питаешься правильно.
Удачи.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Vanil.

Vanil — чт., 22.04.2010 - 09:44

Хрумка!!
Иди в аптеку и купи какие-нибудь мочегонные травки. У меня тоже были большие проблемы с этим, я начала пить бруснику. Вечером этого же дня всё стало гораздо лучше! Теперь вообще не знаю отёков, если его пью.

Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!

Хрумка — чт., 22.04.2010 - 10:05

Vanil, а ты тоже на кремлевке?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup