СРЫВ!!!!((((

Сегодня планировалась лимонно-медовая разгрузка.. Держалась до 3 часов дня.. А потом усталась меня свалила, слабость, мушки перед глазами и дикий голод. Пришлось поесть... :(( :(( :(( Значит завтра отвеса не жду... Попробую хотя бы подсчитать калории, чтобы уж совсем не обожраться..
За день съедено:
30 г меда (110 ккал)
1/2 лимона (10 ккал)
50 г сухофруктов (120 ккал)
овощной салат и ломтик черного хлеба (280 ккал)
рыба с картошкой, запеченая в горшочке (270 ккал)
Итого: 790 ккал... Вот что получилось ,вместо разгрузки... :| Ну ничего, расстраиваться не буду, это не так уж и много, а разгрузку устрою на следующей неделе... В конце концов, у меня еще целый месяц, чтобы 4 кг сбросить!!! И потом, 20 мая муж уедет, почти на месяц, а я остаюсь с дочей одна, и готовить мужу не понадобится, и денег особо не будет... Надо будет экономить. Вот и похудею!! ;) Прорвемся!!! :party: