Блог юпи

Минус 1.3 кг по-моему просто здорово.Сейчас вес-66 кг.Сегодня никакого алкоголя,сладкого и мучного.Хватит :| Возвращаюсь в строй.

Что-то я запустила себя в последние дни. С утра вес- 67.3 кг. Зашибись! :~ Сегодня уже успела всего объесться |( Попробую поголодать денечек с 12:00 до 12:00 завтрашнего дня. Буду пить одну воду. Займу себя уборкой,затем по магазинам пробегусь. Всем удачи! :)

Всем привет! Уже несколько дней расслабляюсь. Вес 66.4 кг :O Детей на 2 дня отдавали бабушке,как я отдохнула не передать словами,до сих пор отличное настроение :) Столько покупок сделали. Наконец-то у меня есть теперь хорошая кофеварка,давно мечтала.

Здрасьте! Настроение поганое. Не худеется,топчусь на месте. Вчера вечером опять зачем-то наелась всякой ерунды,пришлось даже ношпы выпить живот заболел от такого кол-ва еды. Депресняк какой-то. Хотя в семье все окей,муж меня развлекает как может,дети спокойные,а меня ничего не радует.

Окончательно убедилась,что диеты это не мое. Вчера отрывалась по полной.В итоге привес :~ Но в зажор уходить не собираюсь,даже не уговаривайте :bigsmile: Скоро весна,надо быть в отличной форме!
Попробую перейти на 5-ти разовое питание.
Сегодня: 9:00 яблоко
10:30 обезжиренный творог 100 гр (нарезала туда чернослив,курагу,добавила изюм-было вкусно и сытно),чай с 1ч.л. меда,витамины

С добрым утром! :) Начинаю диету с серьезным настроем. Померяла объемы:
ОГ 91 см
ОТ 76 см
ОБ 97 см
Вес 64.4 кг
Сварила на сегодня рис (3 пакетика).
Меню: 10:00 пакетик риса,соевый соус,чай с медом
14:00 пакетик риса,соевый соус

С завтрашнего дня сажусь на диету. Наконец-то созрела :)
Диета: 3 дня рис, 3 дня курочка, 3 дня овощи или яблоки. Но с некоторыми особенностями: соблюдать диету буду 6 дней(до 23 февраля).
Один раз я уже сидела на этой диете 4.5 дня(больше не выдержала).Офигенные были рез-ты:минус 4 кг ( с 68 до 64 кг ).

Как же надоели мне эти 64-65 кг :(( В следующий раз взвешусь только в пятницу,а то настроение портится уже с утра после того как встаешь на весы.
Ставлю себе мини цель: к 23-ему февраля весить 62 кг. Уверена на все 100% что получится!
Питание сегодня: 10:00 яблочко
10:15 пол тарелочки супа рыбного

Всем привет! С прошедшими праздниками всех! И с началом поста! Вчера отмечали сразу три праздника:день рождения дочки,масленницу и день влюбленных. Столько водки я наверное никогда не пила :O Да еще и практически не ела. Короче еле встала.
Пост я решила не соблюдать,т.к. все равно надо готовить детям мясные блюда,я не выдержу. Но от алкоголя и сигарет воздержусь :)

Всем приветики! Настроение прекрасное! Сегодня многое уже успела сделать- домашние дела,суп рыбный своим сварить,всех покормить,сделать зарядку. Сейчас муж принесет пива :O придется пить за компанию :D