Решилась....

С завтрашнего дня сажусь на диету. Наконец-то созрела :)
Диета: 3 дня рис, 3 дня курочка, 3 дня овощи или яблоки. Но с некоторыми особенностями: соблюдать диету буду 6 дней(до 23 февраля).
Один раз я уже сидела на этой диете 4.5 дня(больше не выдержала).Офигенные были рез-ты:минус 4 кг ( с 68 до 64 кг ).
Рис я варю в пакетиках,так проще (2-3 пакетика в день).Ну и конечно же добавляю в рис соевый соус(совсем без соли это по-моему издевательство :) )
Курицу я покупаю либо грудки, либо филе,меньше возни(1 кг филе на 3 дня,думаю что можно и больше,главное без соли).
3 последних дня на овощах я убираю.Т.к. 23-го собираемся праздновать большой компанией.Овощи будут не в тему :)
Может кто хочет присоединиться? Будем делиться рез-тами.
Кстати,взвешиваться я все-таки буду каждый день.Завтра еще померяю объемы и вперед ;)