Блог Kovarnaja

Изображение пользователя Kovarnaja.

16.11Система-69

Произошли большие перемены:я наконец работаю.Да ,не предел моих мечтаний ,но посмотрим,здесь тоже обещали прибавку.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Kovarnaja.

День 21 (система -60)

Выходные вышли зажорными: ходили в гости от одной мамы к другой..Плюс вечером посидели с закусой из ассортимента сыра и колбасы твёрдого копчения...Что дало на весах+1 кг..
Последние два дня не ем толком,но уходит набранный кг неохотно..
Дома накопилось дел,поэтому не до посещения зала...
Сегодня:
7.30 кофе с молоком без сахара+ рисовая каша на молоке
9.00 половина моркови

Нравится: 
0
Изображение пользователя Kovarnaja.

День 16

Вчера была замученная шоппингом,а всё равно за 5 минут д начала тренировки побежала на нее.Но отвесов нет..
Есть хочется,но идём с МЧ к его маме,а я попросила потушить рыбу с овощами ,как я люблю,и чтоб не объедаться,пришлось с тура скудно покушать.
Питание:

Нравится: 
0
Изображение пользователя Kovarnaja.

День 15

Я последний раз ела вчера в 12.30,а отвеса нет..Была такой голодной с утра LaieA_045
Система идёт полным ходом.
Питание:
9.00 2 конфеты+ 2 куска ржаного хлеба с паштетом и свежим огурцом+ чай

13.00 1 перец фаршированный с 1 ч л сметаны.
Отредактирую :wink:

Нравится: 
0
Изображение пользователя Kovarnaja.

День 14

Да-да,стрелочка идет к 61 .
Питание:
8.00 кофе с молоком +200гр 0,5% творога немного заправленного тревожной пастой
Собираемся с мамой шоппится,а на обед заказать суши ( мечты сбываются ) по 12 шт .)
Хорошего дня !

Нравится: 
0
Изображение пользователя Kovarnaja.

День 13

Главное не растёт,стабильность тоже неплоха :happy:
А вчера кушать хотелось вечером,очень...Погрызла в 17 ч немного пекинской капусты.
На ночь было передано штурмовое предупреждение,и в 4.45 я проснулась от сильного ветра (неудивительно,в 22 ч я спала и вчера особо не вымоталась за день).
В 6 ч выпила стакан воды натощак.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Kovarnaja.

День 12

Радует это циферка,и хочется ещё минус girl_dance
Пришла в чувства после субботы,отоспалась.
Питание:
9.30 кофе с молоком+куриная грудка с кусочком свежего огурчика

Нравится: 
0
Изображение пользователя Kovarnaja.

День 11

Не верила своим глазам,раз 10 взвешивалась...
Как же мы вчера классно погуляли..Танцевали,плакали,смеялись..Бешеные :drinks: Давно так не было...
Видимо натанцевала -1 кг pardon 62 кг давно не видела..очень давно,вот и не удерживала..А сейчас я настроена удержать.
Сегодня была чашке кофе с молоком..И пью минералку с лимоном.. :blush2:

Нравится: 
0
Изображение пользователя Kovarnaja.

День 10

Приехала к МАМЕ...Ела последний раз в 11 ч курицу pardon

Нравится: 
0
Изображение пользователя Kovarnaja.

День 9

Что- что, а этого я никак не ожидала :happy4: Вчера съела 150 гр медовика и отвес в 700 гр :blush2:
Наверное, причиной этого является что после 12 ч я ничего не ела,а ездила по делам и занималась уборкой после сантехника. Сама виновата,оставила открытой кухню, и туда на все кухонные предметы упало столько пыли.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Kovarnaja

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • ДОСЯ