Наши ноженьки плясали и немножечко устали...(отчетик)

:crown: :) Отчитываюсь сразу за 3 дня-ноги-руки до компа не доходили.С понедельника на диете Денис Бильман( но со следующей сменю-толку вроде мало, а может это из-за КД(я в эти дни обычно набираю). НО - в понедельник час квикстепа, во вторник-час латины, сегодня-стрип. Ноги в субботу тянула так, что в левой что-то хрустнуло-теперь на левый шпагат пока не сажусь, но ничего. Когда-то пройдет,тем более ,что остальное я все делаю- и растяжку и пресс и прыжки в стиле "канкан". На ночь ,как обычно ванна с солью и пенкой ,масочка на лицо и кремик на всю меня любимую.