1

Не поверите,вчера перед сном еще и помидор съела.

Но,несмотря на это, с утра весила 58.3,что, мне кажется,неплохо.

На завтрак: 4-5 кусков колбасы, апельсин, 4 финика.

Потом с Marlene ходили в KFC, там выпила стакан каппучино с лесным орехом. 0,4.

Оттуда пешком пошла в world class, там 15 минут бега, плюс тренажеры( на ноги, на пресс)

Дома на обед съела: не более 200 грамм корейской морковки (весов нет), апельсин, кусок колбасы.

Не удержалась, съела грамм 20 отрубей и один сахарный леденец.

Но у меня сегодня еще тренировка.