...

Главные вкладки

Изображение пользователя tasssya.
пн., 14.03.2011 - 16:25 — tasssya

Хотела сегодня возобновить свои занятия фитнесом. Но видимо не судьба. В пятницу прогулялась по району, в котрый переехала три месяца назад, нашла фитнес клуб, взяла расписание. Сегодня собралась сходить на step, позвонила, а занятия не будет :( они крышу чинят. Позвонила в клуб, который смотрела месяц назад, он мне не очень понравился, но думаю раз настроилась так может попробую на занятия сходить. А там тоже по каким то причинам нету занятия вечером. Все перносится на следующую неделю теперь. Тогда сегодня хотя бы дома пресс покачаю, пора бы уже это ежедневно делать, иначе не видать мне плоского живота.
По питаю все отлично, все в прделах системы, после 19.00 не ем.
Вес вернулся к 54 кг., буду двигатся дальше.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

aglaya_epanchina — пн., 14.03.2011 - 16:57

у нас опять вес идентичный :laugh1:
у меня клуб в 5 минутах ходьбы от дома, не особо дешевый, но мне так лень что-то другое искать, придется ездить... так что, с апреля планирую опять пойти в этот.

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя tasssya.

tasssya — пн., 14.03.2011 - 17:04

А у меня просто много притензий бывает к самим клубам, предыдущий долго выбирала, но вот в связи с переездом все по новой.
А на какие занятия ты ходишь?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

aglaya_epanchina — пн., 14.03.2011 - 17:32

чаще всего на "суперпопа+пресс" (нагрузка на нижнюю часть), иногда - на пилатес для разнообразия. Иногда на "фитбол", но мне он не оч нравится) а ты?

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя tasssya.

tasssya — пн., 14.03.2011 - 17:45

Я очень люблю step, занималась еще йогой, но как то не особо для меня. В расписание фитнес клуба в удобное мне время стоит занятие
total bodi, не знаешь что это такое?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

aglaya_epanchina — пн., 14.03.2011 - 18:06

ну, судя по названию, задействованы все группы мышц, как верха, так и низа) У нас такая программа называется "super-sculpt") А я бы походила на йогу, но она в 10 ч утра, мне лень так рано идти куда-то))

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — вт., 15.03.2011 - 18:49

Это так дебильно, когда в фитнес-клубах какие-то сбои!!!! girl_mad Слава Богу, я нашла себе подходящее место и хожу туда с удовольствием!!! girl_claping ОБОЖАЮ СТЕПЫ!!!!!! Мы так классно танцуем)))) :dance5: :dance4: :dance5:

Изображение пользователя tasssya.

tasssya — вт., 15.03.2011 - 19:31

Тоже фанат степа :) Вот и у меня был любимый фитнес клуб, но я переехала от него на другой конец города. Так что буду искать новый.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • Замшевый слон
  • zulenka