Кап! Кап!

Главные вкладки

Изображение пользователя СЛОНЕНОК69.
чт., 11.02.2010 - 07:51 — СЛОНЕНОК69

Вес не уходит, а именно капает! Сегодня отвес 100г. И за это спасибо! Усиленно готовлюсь к Посту, подбираю продукты. Вчера с сестренкой советовалась, у нее это уже третий Пасхальный пост. Думаю, что режим питания не изменится, но состав продуктов будет несколько иным. Да и о кашах я призадумалась. Уж больно вкусно рассказывает. В конце концов, что мне помешает заменить их на овощные рагу! А пока на сегодня: Завтрак: все тот же "Тофу" с морской капустой( это уже получше), ложка меда, кофе без сахара. Второй завтрак: грейпфрут. Обед: салат из огурца, морковки и сельдерея с ростительным маслом, одно зеленое яблоко. Полдник: зеленое яблоко. Ужин: зеленый чай. ВПЕРЕД И С ПЕСНЕЙ! Штурмуем - 15кг!

Дневники диет


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя wantfitin.

wantfitin — пт., 12.02.2010 - 06:47

Пусть даже и по капельке вес уходит, так ведь уходит же!!! Поститься хорошо, я раньше постилась, теперь по здоровью не могу. Мне много углеводов потреблять нельзя, а в пост каши, да картошка, да макароны, а вот белок не сильно есть откуда брать. Так что я только духовно буду поститься, ну и от мяса по возможности воздерживаться. Удачи тебе!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • viktoria.lotc
  • Добрый Жук