"Минус 60", День 8-ой

Неделю держалась очень хорошо, ни одного срыва. А сегодня все пошло наперекосяк! День можно назвать внесистемным. Сильно простыла, чувствую себя жутко. Стараюсь много пить: чаи, горячий лимон с медом, разведенное варенье - и вся эта вакханалия естественно выходит за рамки системы. Кое-какой завтрак, кое-какой обед и "кусочничество"! Сейчас даже думать о еде не могу, тошнит.
А съедено сегодня было:

Завтрак: кофе с молоком, йогурт сладкий, сухари
Обед: куриная ножка+куриный бульон со специями
Ужин: 1 яйцо, сухарики, 2 яблока - Совсем не по системе!

Помимо этого, пью, пью и пью...