Блог ELL

получаеться с диетой, мне не сесть. я в последнее время все срываюсь.
Не знаю что делать

про зеленый чай.

Девчонки у меня такой метаболизм ,как говория начился,ничего застойного нет.

уверена , что выдержу диету.Вчера ну, просто не выносимо за почти недельную голодовку хотелось есть.
И у меня как назло вчера, что-то с электронными весами случилось.

Если честно, то у меня нет сил начать диету
Нои нет сил оставаться и дальше в таком весе.
Хоть и сново начала, но есть уже нарушения. 4 маленькие вафельки .

, возможно я ошибаюсь,но я отметила по себе.
Когда в рационе нет мучных продуктов, нет жирного мяса, то сам организм быстрее и лучше справляется с пищей.

день.
Меню вода,зеленый чай.
Если честно жутко хочу что-*то перекусить,согласна даже на корочку хлеба

прибавился.Настроение на 0000000000000000.
Я неделю не взвешивалась и вот итог 2,5 я прибавила за неделю. Возможно это только жидкость(отеки еще не прошли)

сейчас это не совсем к месту,но я кое какую хочу выложить информацию, а вдруг кому-то она пригодиться.
Итак я кое-что нашла в одном журнале :::

первый день, " скажем" "супер диеты". От которой не только похудеешь на 100 %, но и можно протянуть ноги.

первый день, " скажем" "супер диеты". От которой не только похудеешь на 100 %, но и можно протянуть ноги.