Конец 12-дневки

Сегодня окончательно распрощалась с 12-дневной диетой. После вчерашних яблочек у меня раздулся живот как на 5 месяце беременности. А сегодня надо было кушать сыр, а я от него толстею как на дрожжах. Вобщем решила ну ее эту диету, тем более вес не с места.
А кушала я сегодня вот что
завтрак: черный кофе, 2 сухарика
обед: рис и много-много зелени(укроп и кинза), чай зеленый, хлебец.
ужин: думаю будет творог и зеленый чай.
Буду пытаться дальше перестраиваться на макробиотику. Головой понимаю что это по мне, а желудок иногда поддается сладким соблазнам >)
Желаю удачи себе и всем худеющим :bigsmile: