2468 день второй

выложу сюда как примерный рацион на 400 ккал что я сегодня в течении дня употребила)))
пол яблока
2 яйца
банка детского мясного питания "Тема говядина" 100 гр 145 ккал
1 перчик 100 гр
2 огурца 200 гр( все взвешивала сама))))
1 хлебец
чай травяной без сахара

сегодня почти целый день сидела дома и желание перекусить еще чем-нибудь появлялось, так как отвлечь себя кроме интернета было нечем-но день прошел без срывов, и не могу сказать что я была до умопомрачения голодная-наоборот была приятная легкость и ощущение что чуть-чуть не наелась

из ярко выраженных минусов-вчера после такого легкого дня очень долго не могла уснуть, очень плохо спала и несколько раз просыпалась именно от ГОЛОДА. Но конечно за едой не вставала( АЙ-ДА МОЛОДЕЦ!!!))) Дожила до утра
Составляю меню на завтра-ОГО-ГО 600 калорий)))) вот оно счастье земное))))
Взвешиваться решила раз в 4 дня то есть по окончании каждого цикла
Ну или по началу)))