9/90- молокочай (или расплата за обжорство)

Нет, нет, я себя не ругаю и не корю...но ответить все же надо за эти "веселые" деньки...сорвалась по полной...даже смешно как-то..а если честно легче стало когда почитав ваши дневнички увидела что очень многие были солидарны со мной и решили себе ни в чем не отказывать в наш праздник :bigsmile: .
Я решила сильно не расстраиваться из-за привеса (+1 кг, думала будет хуже), а просто поразгружаться в эти дни.
Сегодня (белковый день) - молокочай,
завтра (крахмальный день) - может быть красная фасоль в соусе чили..
в среду (углеводный день) - гречка,
в четверг (витаминный день)- фрукты.