День 16

Мдаааааааа !!! Ну и денек сегодня. На работе дурдом, шеф бесится, боюсь как бы работу не потерять. Нервы на взводе, прям выть хочется. Вес блин тоже никак не сдвину с мертвой точки. Вот и думай тут, что делать и как быть дальше.

Рацион:
Завтрак: круасан, кофе.
Обед: курица вареная (250гр.), салат (огурцы, помидоры, ол. масло).
Ужин: кефир (300 гр.), хлеб ржаной (40 гр.).
Ходьба: 2 часа (от злости забыла про время, ну хоть что-то из всего этого хорошее вышло). J)