Блог Аленка

По тихоньку непонятное состояние проходит, сумерки души начинают рассеиваться...

Сейчас с МЧ период особо нежных отношений...

Девченки, волнует тема...правда она не про похудение, тут другое: кому-то это покажеться глупостью, НО ВСЕ ЖЕ...

Привет!
Немного о вчерашнем дне...
Блиннннннн!!!!

На дворе тепло...хорошоооооо так! Вчера вообще погода была весенняя: солнце, птички...
Но, не смотря на это: в моей душе идет снег...

Моя цель к весне стать шейпинг-моделью!!!
Это не то, что выподумали (некоторые может быть, кто не слышал этого словосочетания)...Это не та, которая обладает ростом, демонстрирует одежду...Тут другое...
Сначала фотки шейпинг-моделей:

ВСЕМ ПРИВЕТ!!!

-хочется такого настроения, как на картинке...
Осень...поздняя...засыпает природа, может каким то образом это влияет на меня? Не знаю...

Засыпаю на ходу...уже третий день сонное состояние в течение дня...Ничего неохота делать...
Только если делать вот так:

Даже вчерашний шейпинг не выдернул из этого состояния-"нестояния".

Грустно! Очень! Почему? Не знаю!
Апатия накатила...неохота ничего делать, упадок сил какой-то. Как поднять жизненный тонус? Как сменить сонное состояние души и тела на бодрое? Забодай, блин, комар, мое настроение!!! :cray: :cray: :cray:
Сегодня:

-мой лозунг этой недели. Честно говоря, слово "жрать" мне не нравиться...
Выплывает ассоциация:

Да, да, как представлю эту картину...сразу все отпадает...

Сегодня утром по пути на работу анализировала ситуацию...
Раньше у меня было 2 ПРОБЛЕМЫ:
1) Как заставить себя есть поменьше, не есть после шести, не пить пиво в будние дни...
2) Как сделать тоже самое в выходные?

Что я имею на сегодняшний день: ПРОБЛЕМА №1 почти отпала. По крайней мере в будние дни я могу себя контролировать:до и после тренировки не ем, не объедаюсь на ночь...