Блог вивьен

Позавчера питалась так: творог, курица, яйца, окрошка на кефире. Вчера так: утром конвертик из слоеного теста с вареньем( готовила их сыну накануне вечером, один как назло остался, но рада, что не вечером я его съела, а утром.

Вес стоит, вчера хотела провести трехдневную разгрузку, но не получилось, поела гороха и разболелся живот, сегодня утром не стала рисковать и на воду так и не села. Но надо мне разгрузиться, надо и все тут.

Если хочешь рассмешить Бога- расскажи ему свои планы.

Два дня были проблемы с интернетом, поэтому я неожиданно пропала.. Самое обидное, что в это время прошел отчет по конкурсу, я не успела во время отчитаться. :( :( :( .

Я в привесе на 1 кг. Это результат дней рождения сестры в субботу и у мужа в понедельник. На день рождения мужа совсем обнаглела и тупо съела 2!!! куска торта.... и еще один сегодня утром. Слава Богу, что торты и дни рождения закончились и привес на сегодня только 1 кг.

Шоколадная разгрузка позади, проавда опять с нарушениями. Сын пришел с улицы в 10 вечера, стала его кормить пловом и не удержалась, я очень его люблю, так попробовать захотелось, как получился, короче несколько ложек попробовала, он и правда был вкусный.

Иногда соперничество у людей доходит до абсурда. Две мои знакомые раньше были подругами, но потом жизнь развела их в разные стороны, остались сплетни и соперничество, причем первая живет спокойно, а вторая её все время догоняет и старается перегнать.

Когда я пришла на этот сайт, пришлось всему учиться заново: правильно питаться, больше двигаться, изучать и думать, что есть, сколько есть. Надо было пересматривать свои привычки, режим дня, даже отношение к жизни.

Всем доброго дня и хороших результатов!!!
Вчера мой день прошел в плане питания неплохо. Главное, ночной жор ушел, надеюсь надолго.
Вчера за день съела:
2 киви, 2 апельсина, огурец, помидор, несколько редисок, тарелку горохового супа с сухариками.

Так как решила себя контролировать жестче , пишу о питании:
З- кофе, кружок вареной кобасы с черным хлебом
О.- неск. кусочков вар горбуши, овощн. салат
Перекус: 1оо гр творога 18% жирности с ложкой варенья
Ужин: 2 помидора, зел. лук, 50 гр творога с вареньем, зел. чай.